Portalspozywczy.pl - portal branży spożywczej i handlu

Nadużywanie alkoholu wyraźnie koreluje ze starzeniem się skóry

  • Autor: PAP
  • Data: 25-03-2018, 11:02
Nadużywanie alkoholu wyraźnie koreluje ze starzeniem się skóry
fot. shutterstock

Używki i tzw. śmieciowe jedzenie, od których wielu z nas na co dzień nie może się powstrzymać, nie bez powodu okryte są tak złą sławą. Jak przekonują eksperci, nie tylko pogarszają one ogólny stan zdrowia, ale i poważnie szkodzą naszej skórze.

O szkodliwości używek i fast foodów nie trzeba dziś już chyba nikogo przekonywać. Doskonale zdajemy sobie sprawę z ich negatywnego wpływu na kondycję naszego organizmu. A jednak wciąż po nie sięgamy, lekceważąc przestrogi lekarzy i dietetyków. Ale czy zastanawiamy się na co dzień, jak ów zjedzony w pośpiechu hamburger czy wypita na imprezie butelka wina wpłynie na zdrowie naszej skóry?

"Każde danie zawierające konserwanty, polepszacze smaku i barwniki zatruwa organizm, co odbija się oczywiście na skórze - stąd właśnie trądzik, trudno gojące się zmiany, alergie, atopia, sińce pod oczami i zmęczenie" - pisze w swojej książce "Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry" Bożena Społowicz, specjalistka z zakresu kosmetologii i pierwsza w Polsce trenerka skóry.

Społowicz jest zdania, że codzienne nawyki żywieniowe w znaczący sposób wpływają na nasze odbicie w lustrze. Najwłaściwsza w kontekście kompleksowego dbania o zdrowie i piękno skóry jest dieta bazująca na naturalnych, nieprzetworzonych produktach, z których możemy stworzyć proste, ale bogate w witaminy i składniki odżywcze posiłki. Sztuczne składniki, które polepszają smak potrawy, niestety pogarszają kondycję naszego organizmu, a zwłaszcza cery. Podobnie zresztą, jak alkohol, którego nadużywanie wyraźnie koreluje ze starzeniem się skóry.

"Alkohol doprowadza przede wszystkim do odwodnienia, a to ma niemal natychmiastowy wpływ na skórę: pogłębiają się zmarszczki, bruzdy, nierówności, cera wygląda po prostu starzej. Doraźnym rozwiązaniem jest popijanie drinków wodą - trzymaj się tej zasady w czasie imprez. Jeżeli masz cerę naczynkową lub trądzik różowaty, również powinnaś liczyć się z pogorszeniem stanu skóry. Alkohol sprawia, że naczynia włosowate się rozszerzają, a nawet pękają" - wyjaśnia ekspertka.

Papierosy z kolei to według Społowicz nie tylko jeden z najbardziej zgubnych dla naszego zdrowia nałogów, ale i największy wróg młodzieńczej i promiennej cery. "Przede wszystkim znacznie ją postarza (dwadzieścia papierosów dziennie to starzenie się o dziesięć lat wcześniej, niż wskazywałaby fizjologia). Dym tytoniowy uszkadza DNA i nie tylko powoduje zwiększone powstawanie wolnych rodników, które niszczą tkanki, ale i obniża w organizmie poziom witamin A, C i E, silnych antyoksydantów w normalnych warunkach chroniących przed wolnymi rodnikami i regenerujących skórę" - tłumaczy skin coach.

KOMENTARZE

Artykuł nie posiada jeszcze komentarzy! Twój może być pierwszy. Wypowiedz się!

SUBSKRYBUJ PORTALSPOZYWCZY.PL

NEWSLETTER

Najważniejsze informacje portalu portalspozywczy.pl prosto do Twojej skrzynki pocztowej

Portal Spożywczy: polub nas na Facebooku


Portal Spożywczy: dołącz do nas na Google+


Obserwuj Portal Spożywczy na Twitterze


Oferty pracy (15 623) + DODAJ OFERTĘ



Polecane oferty


Nasi partnerzy

  • hrk.pl
  • przedstawiciele.pl
  • jobexplorer.pl
  • infopraca.pl
  • praca.pl
  • praca.pl
Oferty przetargów (2 782 262)


Polecane oferty


Oferty nieruchomości


Polecane oferty


Nasi partnerzy

  • www.industrial.pl
  • www.nportal.pl
  • tabelaofert.pl
Oferty komunikatów (397 662)


Polecane oferty

Nasz partner

  • www.komunikaty.pl
Obiekty konferencyjne

» Wyszukiwanie zaawansowane

POLECAMY W SERWISACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.