REKLAMA

Portalspozywczy.pl - portal branży spożywczej i handlu

REKLAMA

W wieku dojrzewania spada ilość zużywanych kalorii

  • Autor: PAP
  • Data: 12-09-2016, 10:39
W wieku dojrzewania spada ilość zużywanych kalorii
fot. shutterstock.com

W okresie adolescencji drastycznie zmniejsza się ilość kalorii spalanych w trakcie spoczynku. Może to tłumaczyć wzrost przypadków otyłości w tym wieku – zawiadamia „International Journal of Obesity”.

REKLAMA

Naukowcy z Uniwersytetu w Exeter (W. Brytania) na podstawie długoletniego badania (DOI: 10.1038/IJO.2016.158) wykazali, że w okresie dojrzewania, który następuje po ukończeniu około 10. roku życia, zarówno u chłopców, jak i dziewczynek spada zużycie kalorii potrzebnych do podtrzymania podstawowych funkcji życiowych (oddychania, pracy serca i innych narządów). Adolescenci spalają wtedy od 400 do 500 kalorii mniej niż w dzieciństwie.

Badacze przez dwanaście lat śledzili zmiany tempa metabolizmu wśród 279 dzieci. Co pół roku, począwszy od 5. roku życia, pobierali od nich próbki krwi, przeprowadzali wywiady na temat aktywności fizycznej i dokonywali pomiarów ciała. Szybkość spalania kalorii wyliczali w oparciu o ilość tlenu wdychanego przez badanych podczas wypoczynku w kontrolowanych warunkach.

Wyniki analiz zaskoczyły badaczy. Spodziewali się oni, że w związku z dynamicznym rozwojem, nastolatkowie będą zużywali więcej kalorii niż zazwyczaj. Okazało się, że zużywali mniej. Do przeżycia potrzebnych im było tylko 1600 kalorii dziennie - znacznie mniej niż w okresie dzieciństwa. W dodatku naukowcy zaobserwowali, że w wieku dojrzewania badani, zwłaszcza dziewczynki, byli mniej skłonni do angażowania się w aktywność fizyczną.

"Byliśmy zaskoczeni, gdy zaobserwowaliśmy znaczny i nieoczekiwany spadek ilości spalanych kalorii w trakcie spoczynku w okresie dojrzewania. Nie wiemy, z czego to wynika, ale przypuszczamy, że może to być ewolucyjna cecha pozwalająca zaoszczędzić kalorie na gwałtowne przemiany w organizmie, która może jednak prowadzić do wzrostu ryzyka otyłości w społeczeństwach, gdzie jedzenia jest pod dostatkiem" - komentuje jeden z badaczy prof. Terry Wilkin.

"Otyłość dziecięca i związana z nią cukrzyca to jedne z największych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Wyniki naszego badania mogą wyjaśniać, dlaczego w trakcie dojrzewania nastolatkowie przybierają na wadze, oraz pomóc w opracowaniu strategii zapobiegania temu zjawisku" - dodaje Wilkin. 

WIĘCEJ INFORMACJI

KOMENTARZE

Artykuł nie posiada jeszcze komentarzy! Twój może być pierwszy. Wypowiedz się!

REKLAMA

SUBSKRYBUJ PORTALSPOZYWCZY.PL

NEWSLETTER

Najważniejsze informacje portalu portalspozywczy.pl prosto do Twojej skrzynki pocztowej

Portal Spożywczy: polub nas na Facebooku


Portal Spożywczy: dołącz do nas na Google+


Obserwuj Portal Spożywczy na Twitterze


REKLAMA
Oferty pracy (25 952) + DODAJ OFERTĘ



Polecane oferty


Nasi partnerzy

  • hrk.pl
  • monsterpolska.pl
  • jobs4sales.pl
  • przedstawiciele.pl
  • jobexplorer.pl
  • jobexpress.pl
  • infopraca.pl
  • praca.pl
  • praca.pl
Oferty przetargów (2 782 331)


Polecane oferty


Oferty nieruchomości


Polecane oferty


Nasi partnerzy

  • www.industrial.pl
  • www.nportal.pl
  • tabelaofert.pl
Oferty komunikatów (397 664)


Polecane oferty

Nasz partner

  • www.komunikaty.pl
Obiekty konferencyjne

» Wyszukiwanie zaawansowane

POLECAMY W SERWISACH