REKLAMA

Portalspozywczy.pl - portal branży spożywczej i handlu

REKLAMA

Dieta sportowców bogata w mięso wieprzowe

  • Autor: portalspozywczy.pl
  • Data: 24-05-2012, 11:31

Sport to nie tylko systematyczne treningi. To styl życia opierający się w dużej mierze na racjonalnej, odpowiednio skomponowanej diecie. Sporty wytrzymałościowe wymagają utrzymania beztłuszczowej masy ciała (mięśni) i pozbycia się z organizmu wszelkiej tkanki tłuszczowej. Aby zbudować masę mięśniową, potrzeba do tego dobrego budulca, a najlepszym ze znanych jest białko, w szczególności pochodzenia zwierzęcego, w tym mięsa wieprzowego - czytamy w komunikacie kampanii PQS.

REKLAMA

Wszyscy przedstawiciele dyscyplin sportowych zdają sobie sprawę z tego, że jakość spożywanych w ich diecie produktów, w tym w szczególności mięsa, przekłada się bezpośrednio na osiągane przez nich wyniki. - Organizm zawodników porównałbym do auta Formuły I. Aby takim samochodem pojechać, potrzebne jest paliwo, a żeby zajmować najwyższe miejsca na podium, paliwo musi być jak najwyższej jakości. Żeby być najlepszym, trzeba sięgać po to, co najlepsze, m.in. po najlepsze źródła pożywienia. Wieprzowina PQS jest takim wyborem. Jeżeli sportowiec chce być najlepszy, bez względu na rodzaj dyscypliny, musi dostarczyć do organizmu to, co najlepsze - powiedział Maciej Jaśkiewicz, dietetyk i trener personalny.

Ze względu na dużą zawartość białka, jego przyswajalność, wartość odżywczą i niską zawartość tłuszczu, osoby aktywne oraz sportowcy w komponowaniu swojej diety chętnie wybierają chude mięso. Warunki te spełnia wieprzowina produkowana w systemie PQS. Odpowiednie standardy chowu wyselekcjonowanych zwierząt pozwalają na uzyskanie mięsa o niskim otłuszczeniu (certyfikowana wieprzowina zawiera średnio ok. 2,5 proc. tłuszczu, podczas gdy mięso wyprodukowane poza Systemem może mieć go nawet do 5 proc.). Ma to duże znaczenie, gdyż dieta zawierająca zbyt dużo nasyconych kwasów tłuszczowych może skutkować wzrostem poziomu cholesterolu we krwi, a co za tym idzie - chorobami naczyniowo-sercowymi.

Jak wynika z badań certyfikowanej wieprzowiny, przeprowadzonych pod kierunkiem dr hab. Agnieszki Wierzbickiej w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego, mięso PQS odznacza się mniejszą marmurkowatością i otłuszczeniem niż próbki mięsa tradycyjnego. Mięso z Systemu PQS zawiera od ok. 1 do ok. 2 proc. tłuszczu mniej (w zależności od rodzaju elementu kulinarnego) niż mięso pozyskane z hodowli, która nie była poddana wymogom PQS.

KOMENTARZE: (3)

Wypowiedz się! Twoja opinia jest ważna!

  • Embargo z Rosji 25-05-2012, 13:43:
Ja wszystko rozumiem, że sprzedaż itd. itp. Ale nie róbcie z ludzi idiotów! Białko drobiowe ma optymalny profil aminokwasowy, który zapewnia lepsze przyswajanie białka do organizmu!

Proszę napisać jakieś sprostowanie, bo to przecież żenada jest!
  • blogkupca.pl 25-05-2012, 10:38:
Większych głupot już dawno nie czytałem. Mięso wieprzowe i sportowcy? Proszę nie żartować z poważnych ludzi. Nawet nie wiem co dopisać, bo to wszystko co zostało napisane jest nieprawdą. Każdy dietetyk odradzi wieprzowinę sportowcowi.
  • mięśniak 25-05-2012, 10:30:
Fajne, ale na takie mięsko zwierzątka musiałyby żyć na dziko

Zobacz wszystkie komentarze (3)

REKLAMA
REKLAMA
PARTNER SERWISU
REKLAMA

SUBSKRYBUJ PORTALSPOZYWCZY.PL

NEWSLETTER

Najważniejsze informacje portalu portalspozywczy.pl prosto do Twojej skrzynki pocztowej

Portal Spożywczy: polub nas na Facebooku


Portal Spożywczy: dołącz do nas na Google+


Obserwuj Portal Spożywczy na Twitterze


REKLAMA
Oferty pracy (22 522) + DODAJ OFERTĘ



Polecane oferty


Nasi partnerzy

  • hrk.pl
  • monsterpolska.pl
  • jobs4sales.pl
  • przedstawiciele.pl
  • jobexplorer.pl
  • jobexpress.pl
  • infopraca.pl
  • praca.pl
  • praca.pl
Oferty przetargów (2 782 331)


Polecane oferty


Oferty nieruchomości


Polecane oferty


Nasi partnerzy

  • www.industrial.pl
  • www.nportal.pl
  • tabelaofert.pl
Oferty komunikatów (397 663)


Polecane oferty

Nasz partner

  • www.komunikaty.pl
Obiekty konferencyjne

» Wyszukiwanie zaawansowane

REKLAMA

POLECAMY W SERWISACH