Partnerzy portalu
partner portalu partner portalu partner portalu partner portalu partner portalu

Partner serwisu

partner serwisu
Napoje

Kawa nie jest tak zła dla serca, jak wcześniej sądzono

Picie kawy wcale nie jest tak złe dla tętnic, jak sugerowały niektóre wcześniejsze badania. W czasie konferencji British Cardiovascular Society w Manchesterze naukowcy poinformowali o wynikach swoich analiz: nie mamy się czego bać, nawet do pułapu …. 25 filiżanek kawy dziennie!

Kawa nie jest tak zła dla serca, jak wcześniej sądzono
fot. unsplash

"Picie kawy może nas pobudzać i utrudniać zasypianie, ale nie jest tak złe dla naszych tętnic, jak sugerowały niektóre wcześniejsze badania" - powiedzieli autorzy odkrycia, naukowcy z Queen Mary University w Londynie.

Jak tłumaczyli, kilka poprzednich badań sugerowało, że kawa może powodować sztywność tętnic - naczyń, które roznoszą po organizmie krew zawierającą tlen i składniki odżywcze. Jeśli tętnice stają się sztywne, może to zwiększyć obciążenie serca, co podnosi ryzyko zawału lub udaru mózgu.

Aby zweryfikować tę tezę, naukowcy pod kierunkiem prof. Steffena Petersena przebadali blisko 8,5 tys. mieszkańców Wielkiej Brytanii. Podzielili uczestników na trzy grupy: osoby pijące mniej niż jedną filiżankę kawy dziennie, osoby, które wypijały 1-3 filiżanek w ciągu dnia i tych, którzy pili więcej niż trzy filiżanki na dobę.

Osoby spożywające ponad 25 filiżanek kawy dziennie (bo znalazły się i takie) zostały wykluczone z badania, jednak i tak naukowcy obliczyli, że wcale nie mają oni sztywniejszych tętnic, niż uczestnicy pijący mniej niż jedną filiżankę na dzień.

W eksperymencie uwzględniono takie czynniki dodatkowe, jak wiek, płeć, palenie papierosów, wzrost, waga, ilość wypijanego alkoholu, dieta i ciśnienie krwi.

Nie znaleziono zależności pomiędzy ilością wypijanej kawy a podatnością na sztywnienie naczyń krwionośnych w badanych grupach.

"Wcześniejsze sugestie, że picie kawy prowadzi do sztywności tętnic są naszym zdaniem niespójne i mogą wynikać z tego, że nie przebadano wystarczającej ilości uczestników" - uważają autorzy omawianej pracy.

"Kawa jest niezwykle popularnym na całym świecie napojem, jednak niektóre publikacje mogą zniechęcić ludzi do picia jej w ilościach większej niż jedna filiżanka na dobę. Tymczasem nasze badanie pokazuje, że wcale nie ma ona tak negatywnego wpływu na tętnice, jak się czasami sugeruje - mówi dr Kenneth Fung, jeden ze współautorów odkrycia. - I chociaż w naszym eksperymencie spotkaliśmy się z osobami, które piły nawet 25 filiżanek kawy dziennie, to średnie jej spożycie wynosiło ok. 5 filiżanek i uważamy, że jest to bezpieczny limit". 

Podobał się artykuł? Podziel się!

więcej informacji:

kawa RSS ALERT

KOMENTARZE (1)

PISZESZ DO NAS Z ADRESU IP: 18.205.176.100
Dodając komentarz, oświadczasz, że akceptujesz regulamin forum

subskrybuj portalspozywczy.pl

Portal Spożywczy: polub nas na Facebooku



Obserwuj Portal Spożywczy na Twitterze


NEWSLETTER

Zamów newsletter z najciekawszymi i najlepszymi tekstami naszego portalu.

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.