REKLAMA

Portalspozywczy.pl - portal branży spożywczej i handlu

REKLAMA

Spożywanie owoców i warzyw bogatych we flawonoidy zmniejsza ryzyko zaburzeń erekcji

  • www.portalspozywczy.pl
  • Autor: kopalniawiedzy.pl
  • Data: 18-01-2016, 13:36

Dzięki spożywaniu bogatych we flawonoidy produktów zmniejsza się ryzyko zaburzeń erekcji, zwłaszcza u mężczyzn w wieku poniżej 70 lat. Dobra jest zatem dieta bogata w borówki amerykańskie, jeżyny czy czarną porzeczkę, które zwierają antocjany. Poleca się także spożywanie flawanonów z cytrusów i flawonów ze szpinaku czy kalafiora - podał serwis kopalniawiedzy.pl.

REKLAMA

Badanie zespołu z Uniwersytetu Wschodniej Anglii i Uniwersytetu Harvarda wykazało, że dieta bogata we flawonoidy jest dla prawidłowych erekcji tak samo dobra jak żwawe maszerowanie do 5 godzin tygodniowo.

Autorzy publikacji z American Journal of Clinical Nutrition ustalili także, że wyższe ogólne spożycie owoców koreluje z niższym o 14 proc. ryzykiem zaburzeń erekcji. Łącząc pokarmy bogate we flawonoidy z ćwiczeniami, można zmniejszyć ryzyko nawet o 21 proc.

- Mężczyźni, którzy regularnie spożywali produkty obfitujące w te związki, 10 proc. rzadziej cierpieli na zaburzenia erekcji. W kategoriach ilościowych mówimy o zaledwie kilku porcjach tygodniowo - opowiada prof. Aedin Cassidy z Uniwersytetu Wschodniej Anglii.

Więcej w serwisie kopalniawiedzy.pl.

KOMENTARZE

Artykuł nie posiada jeszcze komentarzy! Twój może być pierwszy. Wypowiedz się!

PARTNER SERWISU

SUBSKRYBUJ PORTALSPOZYWCZY.PL

NEWSLETTER

Najważniejsze informacje portalu portalspozywczy.pl prosto do Twojej skrzynki pocztowej

Portal Spożywczy: polub nas na Facebooku


Portal Spożywczy: dołącz do nas na Google+


Obserwuj Portal Spożywczy na Twitterze


REKLAMA
Oferty pracy (52 344) + DODAJ OFERTĘ



Polecane oferty


Nasi partnerzy

  • hrk.pl
  • monsterpolska.pl
  • jobs4sales.pl
  • przedstawiciele.pl
  • jobexplorer.pl
  • jobexpress.pl
  • infopraca.pl
  • praca.pl
  • praca.pl
Oferty przetargów (2 709 709)


Polecane oferty


Oferty nieruchomości


Polecane oferty


Nasi partnerzy

  • www.industrial.pl
  • www.nportal.pl
  • tabelaofert.pl
Oferty komunikatów (397 664)


Polecane oferty

Nasz partner

  • www.komunikaty.pl
Obiekty konferencyjne

» Wyszukiwanie zaawansowane

REKLAMA

POLECAMY W SERWISACH