Partnerzy portalu partner portalu partner portalu partner portalu

Partner serwisu

partner serwisu
Owoce i warzywa

Superfoods wspierają odporność

Jesienią i zimą wzrasta ryzyko niedoborów witamin i minerałów. Dlatego w tym okresie powinniśmy zaopatrzyć się w produkty, które pomogą nam w walce z chorobami i przeziębieniami. W sklepach mamy dużo mniejszy wybór dobrej jakości polskich owoców i warzyw, zdaniem ekspertów świetnym rozwiązaniem będzie włączenie do diety polskich superfoods.

Superfoods wspierają odporność
fot. materiały prasowe

- Prawidłowa dieta pełna składników odżywczych, witamin, minerałów pomaga budować odporność. Jest to szczególnie ważne jesienią i zimą, kiedy jesteśmy bardziej narażeni na infekcje. Warto zaopatrzyć się w produkty, które pomogą nam przetrwać kiepską pogodę bez przeziębień. Naturalnym źródłem witamin i minerałów są owoce i warzywa, ale kiedy nie mamy dostępu do polskich, świeżych produktów z pomocą przychodzą nam polskie superfoods, które powstają z warzyw zbieranych w czasie sezonu, które następnie są poddawane procesowi suszenia w niskiej temperaturze, dzięki czemu nie tracą cennych witamin - informuje producent superfoods Zdrowe Pola.

Z uwagi na niższe temperatury chętniej sięgamy po rozgrzewające zupy i ciepłe posiłki. Również do nich możemy dodać polskie superfoods. 

Najprostszym sposobem wykorzystania polskich superfoods jest użycie ich w napojach. Taki napój jest prawdziwą bombą zdrowotną, ponieważ zawiera wiele witamin i substancji mineralnych, a dzięki temu, że jest właściwie skomponowany wszystkie jego prozdrowotne składniki zostaną przyswojone przez organizm. Przykładowo: aby żelazo zostało prawidłowo wchłonięte potrzebna jest witamina C, natomiast witamina D dużo łatwiej wchłania się przy pomocy magnezu lub wapnia. Pamiętajmy zatem by przygotowując posiłki i napoje skupiać się nie tylko na dodawaniu do nich zdrowych składników, ale też prawidłowym doborze, by organizm przyswoił ich jak najwięcej.

Podobał się artykuł? Podziel się!

więcej informacji:

superfoods 2017 RSS ALERT    /    rynek superfoods 2017 RSS ALERT    /    Joyfood RSS ALERT    /    Zdrowe Pola RSS ALERT

KOMENTARZE (0)

PISZESZ DO NAS Z ADRESU IP: 54.92.193.89
Dodając komentarz, oświadczasz, że akceptujesz regulamin forum

portale w grupie

subskrybuj portalspozywczy.pl

NEWSLETTER

Najważniejsze informacje portalu portalspozywczy.pl prosto do Twojej skrzynki pocztowej

Portal Spożywczy: polub nas na Facebooku

Obserwuj Portal Spożywczy na Twitterze

portalspozywczy.pl w social media

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.