Partnerzy portalu partner portalu partner portalu partner portalu
Biznes i technologie

Zdrowo odżywione dziecko jest szczęśliwsze

Dzieci, które zdrowo się odżywiają, mają mniej problemów emocjonalnych oraz lepiej odnajdują się w towarzystwie rówieśników, niezależnie od wagi - twierdzą szwedzcy naukowcy, których wnioski publikuje pismo "BMC Public Health".

Zdrowo odżywione dziecko jest szczęśliwsze
fot. shutterstock

"Zaobserwowaliśmy, że u dzieci w wieku od dwóch do 9 lat istnieje zależność pomiędzy spożywaniem zdrowych produktów a lepszym stanem psychicznym, mniejszą ilością problemów emocjonalnych, lepszymi relacjami z rówieśnikami oraz większym poczuciem własnej wartości" - informuje dr Louise Arvidsson z Uniwersytetu w Goeteborgu.

Badacze prowadzili badania wśród 7675 dzieci z ośmiu europejskich krajów: Belgii, Cypru, Estonii, Niemiec, Węgier, Włoch, Hiszpanii i Szwecji. Okazało się, że dzieci, których sposób odżywiania był najbardziej zbliżony do zalecanego w momencie rozpoczęcia badań, dwa lata później miały większe poczucie własnej wartości, rzadziej były prześladowane w szkole oraz miały więcej koleżanek i kolegów. Zdrowy sposób odżywiania oznaczał ograniczenie spożycia cukru i tłuszczu oraz spożywanie warzyw i owoców, a także ryb i produktów pełnoziarnistych.

Stwierdzona zależność utrzymywała się bez względu na wagę dziecka oraz status społeczno-ekonomiczny jego rodziców.

Autorzy podkreślają, że wnioski formułowane były na podstawie analizy danych dostarczanych przez rodziców, dlatego ważne jest przeprowadzenie szerzej zakrojonej analizy z udziałem dzieci, u których zdiagnozowano zaburzenia depresyjne i lękowe, a także inne zaburzenia zachowania.

Podobał się artykuł? Podziel się!

więcej informacji:

odżywianie dzieci RSS ALERT    /    żywienie dzieci RSS ALERT    /    prozdrowotna żywność RSS ALERT

KOMENTARZE (0)

PISZESZ DO NAS Z ADRESU IP: 54.164.198.240
Dodając komentarz, oświadczasz, że akceptujesz regulamin forum

portale w grupie

subskrybuj portalspozywczy.pl

Portal Spożywczy: polub nas na Facebooku

Obserwuj Portal Spożywczy na Twitterze

NEWSLETTER

Najważniejsze informacje portalu portalspozywczy.pl prosto do Twojej skrzynki pocztowej

portalspozywczy.pl w social media

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.