Jak przekonać dzieci do picia wody?
- Autor: www.portalspozywczy.pl
- Data: 27-11-2017, 14:49
Przezroczysta i bezsmakowa woda w opinii dziecka wydaje się być mniej atrakcyjna niż słodkie, kolorowe napoje. Nic dziwnego, że przekonanie dziecka do jej regularnego spożywania stanowi spore wyzwanie.
fot. shutterstock
Szukasz magazynu do wynajęcia. Zobacz ogłoszenia na PropertyStock.pl
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu wymaga regularnego picia wody. Stanowi ona niezbędny składnik diety każdego z nas, niezależnie od wieku. Dlatego też bardzo ważne jest kształtowanie tego zdrowego nawyku już na etapie niemowlęcym. Zmniejszy on bowiem ryzyko powstawania m.in. odwodnienia oraz nadwagi. Istotny jest również sam wybór wody.
Dla naszych pociech idealna będzie wersja niegazowana o niskim stopniu mineralizacji i niewielkiej zawartości sodu. Aby maluch sam przekonał się o jej dobroczynnych właściwościach, wystarczy jedynie zastosować się do pięciu prostych i sprawdzonych sposobów.
komentarze (2)
W pierwszej chwili przeczytałem : jak przekonac dzieci do picia wódy.:D
Odpowiedzu nas w domu często się piję cioswianke lekko gazowaną. Dzieciom dodaje do nich owoce. Mają też takie specjalne kubeczki ze swoimi ulubionymi bohaterami z bajek
Odpowiedz