Eksperci alarmują, żeby od najmłodszych lat uczyć dzieci zdrowych nawyków żywieniowych. Dziecko nauczone jeść zdrowo, najprawdopodobniej wyrośnie na zdrowo odżywiającego się dorosłego. 

Większość polskich konsumentów zdaje sobie sprawę, że aby być zdrowym należy każdego dnia jeść owoce i warzywa. Niestety, nasza strefa klimatyczna nie pozwala delektować się cały rok takimi owocami jak np. świeże brzoskwinie, pomidory czy cytrusy. Jednak specjaliści z całego świata są zgodni, że jedną z dziennych, zalecanych 5 porcji warzyw lub owoców może stanowić szklanka soku.

W Polsce dzienne spożycie owoców i warzyw nie przekracza 250 gram, podczas gdy statystyczny europejczyk jednego dnia potrafi zjeść ich średnio aż 600 gram. Statystyczny Polak spożył w 2014 roku 104 kg warzyw oraz 47 kg owoców. To niewielki wzrost w porównaniu z poprzednim rokiem - wynika z danych GUS.

 

Szukasz magazynu do wynajęcia. Zobacz ogłoszenia na PropertyStock.pl