Partnerzy portalu partner portalu partner portalu partner portalu partner portalu
Owoce i warzywa

Jedzenie warzyw i owoców dobrze wpływa na libido i sylwetkę

Najnowsze badania naukowców z Harvard School of Public Health oraz the University of East Anglia donoszą, że substancje zawarte w owocach i warzywach mają również wpływ na utrzymanie smukłej sylwetki. W naturalny sposób podkręcają także libido - informuje serwis wp.pl.

Jedzenie warzyw i owoców dobrze wpływa na libido i sylwetkę
fot. shutterstock

Chodzi główne o warzywa i owoce, które są źródłem antocyjanów. To związki roślinne odpowiadające m.in. za kolor i smak. Najwięcej antocyjanów znajduje się w winogronach, borówkach, jagodach, jeżynach i truskawkach. To właśnie te owoce warto włączyć do diety, jeśli chcemy szybciej schudnąć.

Z eksperymentu przeprowadzonego przez naukowców wynika, że osoby w średnim wieku, które jedzą dużo produktów bogatych we flawonoidy, są szczuplejsze, wolniej przybierają na wadze i mają lepszy metabolizm. Już pół szklanki winogron albo borówek dziennie wystarczy, by szybko zobaczyć takie efekty.

Czytaj więcej na wp.pl. 

Podobał się artykuł? Podziel się!

więcej informacji:

rynek owoców i warzyw RSS ALERT    /    spożycie owoców i warzyw RSS ALERT    /    owoce i warzywa RSS ALERT

KOMENTARZE (0)

PISZESZ DO NAS Z ADRESU IP: 35.170.78.142
Dodając komentarz, oświadczasz, że akceptujesz regulamin forum

subskrybuj portalspozywczy.pl

Portal Spożywczy: polub nas na Facebooku



Obserwuj Portal Spożywczy na Twitterze


NEWSLETTER

Zamów newsletter z najciekawszymi i najlepszymi tekstami naszego portalu.

Drogi Użytkowniku!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych możemy przetwarzać Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. O celach tego przetwarzania zostaniesz odrębnie poinformowany w celu uzyskania na to Twojej zgody. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane dodatkowo jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.

Logowanie

Dla subskrybentów naszych usług (Strefa Premium, newslettery) oraz uczestników konferencji ogranizowanych przez Grupę PTWP

Nie pamiętasz hasła?

Nie masz jeszcze konta? Kliknij i zarejestruj się teraz!