Portal Spożywczy - FMCG, handel, rynek spożywczy

Partnerzy portalu
  • partner portalu
  • partner portalu
  • partner portalu
Zboża

Czy cukrzycy mogą jeść płatki owsiane? Nie wszystkie są odpowiednie

  • Autor: Witold Stech
  • Data: 24-01-2023, 20:23
Płatki owsiane to chętnie wybierany produkt śniadaniowy, który oferuje wiele korzyści zdrowotnych i może być doskonałym pożywieniem, ale czy są dobrym wyborem dla osób z cukrzycą i czy każdy ich rodzaj będzie tak samo odpowiedni?
Czy cukrzycy mogą jeść płatki owsiane? Nie wszystkie są odpowiednie
Czy płatki owsiane to dobry wybór dla cukrzyków? | fot. Shutterstock

Cukrzyca to choroba metaboliczna, która wpływa na to, jak organizm wytwarza lub wykorzystuje insulinę. Utrudnia to utrzymanie poziomu cukru we krwi w zdrowym zakresie, co ma kluczowe znaczenie dla zdrowia. Podczas kontrolowania poziomu cukru ważne jest kontrolowanie ilości węglowodanów spożywanych podczas jednego posiłku, które to bezpośrednio wpływają na poziom cukru we krwi.

Ważne jest również, aby wybierać węglowodany bogate w składniki odżywcze i błonnik zamiast rafinowanych i przetworzonych węglowodanów z dodatkiem cukru. Docelowe spożycie węglowodanów powinno być ustalane indywidualnie z pomocą lekarza.

Dalsza część artykułu (85%) jest dostępna dla zarejestrowanych subskrybentów serwisu, którzy wykupili dostęp do usługi "Strefa premium". lub poznaj nasze plany abonamentowe i wybierz odpowiedni dla siebie

komentarze (0)

Dodając komentarz, oświadczasz, że akceptujesz regulamin forum

Powiązane tematy:

Bądź na bieżąco!Subskrybuj nasz newsletter
Obserwuj nas

Logowanie

Dla subskrybentów naszych usług (Strefa Premium, newslettery) oraz uczestników konferencji ogranizowanych przez Grupę PTWP

Nie pamiętasz hasła?

Nie masz jeszcze konta? Kliknij i zarejestruj się teraz!